sesshins et retraite

Les sesshins sont des moments de pratique sur plusieurs jours, généralement durant un week-end, et qui se déroulent dans différents lieux : Dhagpo en Dordogne, Bordeaux, Les Graulges...

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Durant ces journées, nous pratiquons la méditation de manière intensive, ainsi que les samus, c'est-à-dire les travaux du quotidien dans une attitude de méditation et en silence.

Les repas se déroulent en silence.

Des enseignements sont donnés par le Godo (responsable de l'enseignement dans un dojo), suivis d'un temps d'échange (Mondo).

Nous observons les rituels liés à la pratique du Zen (cérémonies, chants, prosternations)

Le lever est à 5h30. Un dernier zazen a généralement lieu de 20h30 à 21h30.

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Certaines sesshins spéciales samu consacrent une partie importante du temps à des travaux selon les besoins de la communauté.

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Durant l'été a lieu une retraite de cinq à huit jours (Ango).

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Ces temps de sesshins permettent d'approfondir la pratique.